Неврологические симптомы остеохондроза позвоночника

Дорсопатия грудного отдела позвоночника: особенности лечения

Спина – это главный опорно-поддерживающий аппарат нашего организма, она как фундамент для дома. Если фундамент неправильно лежит, осел или ещё что-то с ним случилось, то рухнет весь дом. Также и с нашим организмом.

Здоровье всей опорно-двигательной системы зависит от позвоночного столба. Поэтому любые патологические изменения и нарушения могут привести к катастрофе.

Но если раньше люди задумывались о своём здоровье, вели здоровый образ жизни, каждое утро и вечер делали зарядку, то сейчас, к сожалению, люди обленились, изобрели огромное количество автоматических систем, выполняющих работу, а сами либо целыми днями работают за компьютером, либо просто ведут не очень-то активный образ жизни.

Всё это привело к развитию такого заболевания как дорсопатия.

Особенности нарушения

Дорсопатия – это целая группа заболеваний позвоночника, включающая все нарушения, сопровождающиеся дегенеративно-дистрофическими процессами в костях и суставах. Локализация процесса может быть в шейном, грудном и поясничном отделах.

Грудной отдел позвоночника больше всех остальных отделов находится в движении. Это происходит из-за того, что рёбра и мышцы этой части спины участвуют в акте дыхания.

Поэтому, считается, что поражение этого отдела встречается реже и течение процесса более доброкачественное. Чаще всего поражаются нижние позвонки грудного отдела, так как они больше верхних подвергаются компрессии и меньше задействованы в экскурсии грудной клетки.

По международной классификации болезней всемирной организации здравоохранения, в группу дорсопатий грудного отдела входят:

• сколиоз грудного отдела;
• остеохондроз;
• спондилез;
• спондилоартроз;
• артроз межпозвоночных суставов;
• остеопороз грудного отдела позвоночника.

Множество причин, и не одной конкретной

Причины грудной дорсопатии:

• самая частая этиологическая причина, на фоне которой развивается данный недуг – это остеохондроз;
• инфекционные заболевания;
• генетическая предрасположенность;
• гиподинамия;
• избыточный вес;
• эндокринные заболевания;
• часты травмы и переохлаждения;
• физические нагрузки.

К факторам риска стоит относить:

• малоподвижный образ жизни;
• возраст;
• избыточный вес;
• статическое неудобное положение тела;
• тяжелый физический труд;
• неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб и др.

Набор признаков, характерных для нарушения

Симптомы дорсопатии грудного отдела позвоночника довольно разнообразны и позволяют диагностировать болезнь.

Болевой синдром

Боль может быть разнообразного характера: острая, тупая, колющая, режущая, ноющая, стреляющая, усиливающаяся, затихающая и т.д.

Локализуется боль в грудном отделе позвоночника, часто в верхнем его отделе, поэтому эту патологию часто путают с болевыми атаками сердечного генеза.

Это происходит ещё и потому, что боль часто носит характер внутренней боли. То есть, пациенту кажется, что болит у него не спина, а, например, сердце.

Очень часто болевые ощущения возникают при усиленных физических нагрузках, после принятия горизонтального положения неприятные ощущения, как правило, медленно стихают и на время прекращаются.

Боли могут носить приступообразный характер, то есть сильная острая боль может сменяться светлыми безболезненными промежутками. Также болевой синдром может носить постоянный ноющий характер.

Возможно поверхностное дыхание по типу астматического приступа. Это возникает из-за спазма мышц, участвующих в процессе дыхания, а также из-за болевого приступа.

Неврологические симптомы

Проявляются они чувством покалывания, ползанья мурашек, онемением, ломотой в разных отделах позвоночника, а также рук и ног.

Отмечается парестезия (повышение чувствительности) или, наоборот, потеря чувствительности верхнего или нижнего пояса конечностей.

Снижение количества двигательной активности

Это происходит из-за сильных болей при повороте, наклонах, то есть, при движении.

К возникновению боли может даже приводит акт дыхания, так как грудные мышцы задействованы в этом процессе. Всё это приводит к тому, что больной старается как можно реже двигаться.

Внешние проявления

Из-за снижения двигательной активности, чувства онемения и спазма мышц происходит атрофия мышц, уменьшение мышечной массы.

Также инволюции подвергается и кожа в области груди. Тургор кожи снижается, она иссыхает и становится дряблой.

Раздражительность, как результат

Всё это приводит к постоянному раздражению, апатии, нервозности. Подсоединятся психологические нагрузки, что только ухудшает состояние больного.

Диагностические методики

Диагноз дорсопатии грудного отдела осложнён тем, что проекция болей совпадает с проекцией болей при сердечных болевых атаках.

Также ее можно спутать с болевым приступом на фоне акта дыхания. Все это усложняет постановку диагноза и требует дополнительного времени и методов для обследования.

Врач-невропатолог ставит диагноз исходя из клиники заболевания, жалоб, анамнеза и результата обследований.

Комплекс обследования стандартный:

1. Сперва осуществляется забор общего и биохимического анализа крови, это стандартная процедура, малоинформативная для дифференциации этой патологии, но позволяющая исключить другие острые заболевания.
2. Далее, назначается рентген, компьютерная или магнитно-резонансная томография грудного отдела позвоночного столба.
3. Как вариант применяется ультразвуковое исследование.
4. Помимо этого, проводятся неврологические тесты. Их существует огромное множество, она разработаны специально для выявления и дифференцировки такого рода заболеваний.

Исходя из всех полученных данных, устанавливается диагноз и назначается лечение.

Помимо дорсопатии грудного отдела, встречаются еще и поражения шейного и поясничного отделов.

Болевые ощущения и симптомы заболевания этих отделов, часто могут иррадиировать в грудной отдел, имитирую дорсопатию грудной части. Поэтому следует более тщательно относиться к диагностике и дифференциации нарушения грудного отдела от других болезней.

Терапевтические цели и методы

Лечение дорсопатии грудного отдела позвоночника направлено на снятие болевого синдрома, купировании воспаления и улучшения жизни больного.

В первую очередь, на время лечения необходимо назначить постельный режим. Это нужно для снятия малейшего напряжения и нагрузки на позвоночный столб.

Назначаются противовоспалительные нестероидные средства: Ибупрофен, Диклофенак.

При острых болях назначается внутримышечно баралгин, анальгин. Назначать такие препараты самостоятельно не рекомендуется.

Далее, можно назначать согревающие мази. Они увеличивают приток крови, способствуют снятию воспаления и спазма мышечной мускулатуры. К таким мазям можно отнести Вольтарен, Финалгон, Хондроксид.

В тяжёлых случаях назначаются лечебные блокады. Обычно комплекс препаратов, например, сильное обезболивающее и глюкокортикостероидное противовоспалительное средство, вводится в область проекции нервного ствола.

В медицине это называется стволовая анестезия. Это уменьшает боль, снимает воспаление. Проводится процедура в условиях стационара врачом. Часто её проводить не рекомендуется.

Миорелаксанты – назначаются для устранения спазма мышц и из расслабления.

Можно применять успокаивающие средства, например, простая настойка корня валерианы или пустырника. Снимет эмоциональное напряжение и поможет восстановить психологическое равновесия пациента.

Хирургия — крайняя мера, но эффективная

Возможно использование хирургических методов лечения. Они используются редко и только в очень тяжёлых случаях, например, при выбухании суставного диска, протрузии или позвоночной грыже.

Суть операции заключается в устранении давления на прилежащие нервные окончания, что снизит боль, а также на восстановление целостности фиброзного суставного кольца.

Восстановительная терапия

После устранения острой стадии воспаления назначается поддерживающая терапия. Она обязательно должна включать в себя:

1. Лечебно-физкультурный комплекс.
2. Физиотерапевтические процедуры – это, как правило, воздействие теплом, например, УВЧ. Тепло улучшает кровообращение в месте повреждения, снимает боль.
3. Массаж – назначается только в виде растираний и поглаживаний. Главная цель массажа – это снять спазм и напряжения с мышечного аппарата позвоночника.
4. Мануальную терапию.

В наше время широкое применение стали получать такие методы лечения как магнитная и лазерная терапия. Считается, что воздействие магнитных волн и лазерных лучей снижают воспаление, улучшают приток крови к области повреждения. Всё это способствует к восстановлению работоспособности грудного отдела позвоночника.

Эффективные методики массажа при нарушениях в грудном отделе позвоночника:

Профилактика проста, как дважды два

Профилактика такого заболевания, как дорсопатия, это, в первую очередь, активный образ жизни. Необходимо выполнять элементарные упражнения, обязательно 2-3 раза в день.

Избегайте переохлаждения, травмы или тяжёлой физической работы. Чаще ходите пешком, проводите время на природе.

Своевременно лечите любое инфекционное и вирусное заболевания. Обязательно, хотя бы раз в год, проходите комплексное профилактические медицинское обследование.

Это поможет вам уберечь себя не только от дорсопатии, но и от огромного количества других, не менее серьёзных заболеваний.

Осложнения и проблемы

Это заболевание опасно огромным количеством осложнений. Помимо снижения двигательной активности, наблюдается ухудшение общесоматического состояния.

Любое движение спины в грудном, да и в других отделах позвоночника, приносит боль. Часто эти боли могут иррадиировать в другие части тела.

Само по себе оно ухудшает жизнь больного, снижает его работоспособность, приводит к снижение двигательной активности. Это приводит к тому, что постепенно человек выпадает из привычного ему образа жизни.

Он уже не может выйти на прогулку, погулять с собакой, встретиться с друзьями, радоваться и радовать внуков, детей, друзей или просто окружающих. Следите за здоровьем вашей главной опоры жизни и здоровья – спиной, потому что она – главный залог вашего хорошего самочувствия.

Остеохондроз шеи: симптомы и лечение при боли

Ни одного дня не проходит на приеме у невролога без пациента с остеохондрозом шеи. Бич современного общества, он поражает и молодых, и людей в возрасте. Как определить у себя первые симптомы коварного заболевания, к кому обратиться и что делать при боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, рассказывает врач невролог.

Почему он развивается

Однозначных причин изменений хрящевых дисков до сих пор никто не выявил. Известны только предрасполагающие факторы, которые, суммируясь, при тех или иных обстоятельствах, приводят к манифестации заболевания.
В разряд таких причин, как шейного, так и любого другого остеохондроза входят:

• Травмы позвоночника;
• Тучность;
• Наследственная предрасположенность, связанная либо с особенностями строения позвонков, либо со структурой хрящевого матрикса;
• Изменения обмена веществ, которые усугубляются с возрастом;
• Изменения сосудистого русла, приводящие к нарушению трофики тканей;
• Отсутствие адекватной физической нагрузки, направленной на сохранение подвижности позвоночника и баланса тонуса мышца.

Симптомы остеохондроза часто проявляются на тех стадиях дегенеративного процесса в хрящевых дисках, которые уже не допускают развития процесса вспять.

Заболевание становится хроническим с чередованием приступов обострений и ремиссий.

Шейный остеохондроз шейного отдела позвоночного столба чаще развивается на фоне каких-то предшествующих травм или наследственно обусловленных нарушений анатомии позвонков.

Эти два фактора способствуют развитию признаков шейного остеохондроза в раннем возрасте. И чем раньше развивается заболевание, тем тяжелее становится его течение со временем.
Каждое обострение шейного остеохондроза ведёт к утяжелению симптомов. Такой ход патологического процесса тяжело поддаётся корректировке консервативными методами, что заставляет обращаться за хирургическим решением данной проблемы.

Как проявляется заболевание

Симптомы остеохондроза шейного отдела будут проявляться по мере наступления осложнений заболевания. Сначала это будет некоторая тяжесть в шее, затруднение и болезненность движений в шее после трудового дня, связанного с напряжением шейных мышц. Такая клиника характерна для остеохондроза шейного отдела 1 степени, когда морфологические изменения еще не носят катастрофический характер.

К симптому, так называемого, шейного хондроза относят и головные боли хронического напряжения. Связано это всё с тем же дисбалансом мышечного тонуса.

С чем связано нарастание симптомов

Присоединение неврологической симптоматики характерно для остеохондроза шейного отдела уже 2 степени, когда потерявшие свою эластичность хрящевые диски допускают уменьшение диаметра межпозвонковых отверстий, предназначенных для выхода спинномозговых нервов.

С учётом того, что в шейном отделе спинного мозга расположены нервы, участвующие в формировании плечевого сплетения, возникают всевозможные двигательные и чувствительные нарушения верхних конечностей.

Кроме этого, симптомом при шейном остеохондрозе могут стать вегетативные нарушения, связанные со сдавлением веточек симпатической вегетативной нервной системы, что сопровождается нарушением терморегуляции, потоотделения на стороне поражения и синдромом Горнера.
Синдром Горнера включает в себя триаду глазных симптомов:

• Сужение зрачка с сохранённой реакцией на изменение освещённости помещения;
• Уменьшение ширины глазной щели;
• Слабо заметное западение глазного яблока, что оценивается в сравнении с глазом на не поражённой стороне. Плюс возможно изменение яркости окраски радужки. Со стороны поражения глаз будет светлее.

Как нарушается кровоснабжение головного мозга

Кроме описанной клиники, в связи с особенностью строения шейных позвонков, развивается ещё и нарушение кровоснабжения головного мозга.

Это связано с тем, что большая часть задних отделов головного мозга, которая отвечает за устойчивость походки, сохранение равновесия, обработку информации, поступающей от органов зрения и слуха и прочее, кровоснабжается из бассейна базилярной артерии.

Базилярная артерия формируется в результате слияния двух позвоночных, проходящих в канале отростков шейных позвонков. Таким образом при шейном остеохондрозе формируется синдром позвоночной артерии, который заключается в клинике, характеризующей нарушение кровоснабжения задних отделов головного мозга.

Подробнее о синдроме позвоночной артерии вы узнаете из видео:

В народе это состояние называют шейным синдромом. Именно заинтересованность артериальных сосудов, заключённых в костное кольцо шейных позвонков зачастую определяет исход заболевания.

Сформированная на фоне шейного остеохондроза вертебро-базиллярная недостаточность часто даёт о себе знать молниеносной клиникой вплоть до развития инфарктов головного мозга.

Особенно опасным становится сочетание шейного остеохондроза и высокого артериального давления.

Поражение артериального русла с нескольких сторон приводит к ослаблению терапевтического контроля над кровоснабжением головного мозга.
Это происходит потому, что головной мозг обеспечивается артериальной кровью посредством двух артериальных систем:

• Системы позвоночных артерий;
• Системы сонных артерий.

И если шейный остеохондроз затрагивает интересы только позвоночных артерий, то артериальная гипертензия поражает всё артериальное русло, без исключения. Поэтому, может ли повысится давление при шейном остеохондрозе, определяет наличие уже сформированной гипертонической болезни.

Неврологические проявления

Критическое снижение кровотока по вертебро-базиллярной системе артерий приводит при шейном остеохондрозе к периодическому звону (шуму) в ушах, что сопутствует внезапному появлению неустойчивости походки, головокружению, головной боли в затылке и так называемым световым вспышкам.

Головная боль часто сопровождается тошнотой, рвотой и последующей утратой сознания.

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела, как и все прочие симптомы, обусловлены резким падением кровотока в сосудистом вертебро-базиллярном бассейне, что приводит к кислородному голоданию отделов головного мозга, отвечающих за анализ информации, поступающей от того или иного рецепторного звена.

Панические атаки при шейном остеохондрозе могут сопровождать приступы нарушения мозгового кровообращения у эмоционально неустойчивых лиц, склонных к невротическим реакциям. Связано это с дисбалансом вегетативной нервной системы на фоне ярко переживаемого чувства страха.

Нужно ли лечиться

Итак, чем опасен шейный остеохондроз определяет его симптоматика. В случае развития нестабильности шейного отдела позвоночника, происходит повреждение центральной нервной системы. Это всегда приводит либо к смерти, либо к инвалидности.

При отсутствии грыж позвоночника, спондилёза и других серьёзных осложнений, приводящих к таким тяжёлым последствиям шейного остеохондроза, болезнь течёт медленно, с периодически возникающими болями в шее, отдающими в затылок, чувством онемения и слабости верхних конечностей, расстройством вегетативной нервной системы.

Подробнее о грыже шейного отдела, ее проявлениях и лечении, можно прочитать здесь: http://zdorovie-sustavov.ru/chto-takoe-gryzha-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Как обследоваться?

В целях диагностики можно довольствоваться результатами рентгенологического исследования, но лучше выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. МРТ позволит оценить состояние не только хрящевых дисков, но и спинномозговых корешков, и позвоночных артерий.

Подробнее о современных методах диагностики патологий опорно-двигательного аппарата читайте в этой статье…

К кому пойдём лечиться

А теперь о вопросе, определяющем специализацию требуемого специалиста, или о том, какой врач лечит остеохондроз шейного отдела. Среднестатистический пациент трудно дифференцирует свои жалобы. Не забываем, что сходные жалобы способно иметь множество заболеваний. Поэтому, при любом неблагополучии в состоянии здоровья стоит обращаться к первому звену врачебной помощи населению — терапевту.

После исключения своего терапевтического профиля заболеваний и при наличии показаний, терапевт обязательно даст направление на консультацию к невропатологу. В дальнейшем невропатолог строит схему диагностического поиска или подтверждения заболевания с планом необходимого лечением.

Исходя из того, что остеохондроз сопровождается преимущественно неврологической симптоматикой, и симптомы, и лечение шейного остеохондроза определяет врач невропатолог.

Лечение, в основном, состоит из препаратов и физиотерапевтических процедур, направленных на остановку воспалительного процесса и улучшение кровоснабжения.

Учитывая тот факт, что данное заболевание не имеет определённой причины, а повлиять на патогенез патологического процесса не представляется возможным, лечение остеохондроза шеи носит симптоматический характер.

Другими словами, традиционное терапевтическое воздействие ограничивается уменьшением дискомфорта пациента при возникновении обострения заболевания.

Когда начинать лечение?

Сигнальной лампочкой при шейном остеохондрозе становятся постоянные краниалгии и ноющие болезненные ощущения позади шеи — цервикраниалгии.

Причиной этого, на ранней стадии заболевания, становится хронический мышечный спазм головы и шеи.

В схему лечения цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза входит медикаментозная комбинация НПВС с миорелаксантами центрального действия.

Подробно о препаратах противовоспалительного и обезболивающего действия — НПВС, мы написали в этой статье http://zdorovie-sustavov.ru/nesteroidnye-protivovospalitelnye-sredstva-ot-bolej-v-sustavah-diklofenak-ketanov-ameloteks-i-drugie.html
Миорелаксанты, которые применяются в лечении остеохондроза описаны здесь http://zdorovie-sustavov.ru/effektivny-li-miorelaksanty-dlya-snyatiya-myshechnyh-spazmov.html

Если в результате обследования не обнаруживается тяжёлых осложнений остеохондроза в виде спондилолистеза или грыжи диска, допускается параллельное назначение массажа.

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза не отличается от лечения при поражении данным патологическим процессом любого другого сегмента позвоночного столба. Исключением становится вовлечение в процесс позвоночных артерий с формированием одноимённого синдрома.

Лечение синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе заключается в снятии сосудистого спазма и улучшении текучести крови с предотвращением блока микроциркуляторного русла.

Терапевтические попытки вернуть эластичность межпозвонковых хрящей, утрата которой является пусковым моментом заболевания, не достигли желаемого результата. Поэтому вопрос, можно ли вылечить шейный остеохондроз, носит риторический характер. Единственное, что возможно в ситуации когда болезнь уже заявила о себе — не дать ей увеличить обороты. Предупредить развитие осложнений вполне возможно при сочетанном терапевтическом подходе к заболеванию.

Консервативные методы

Какого-то одного лекарства при остеохондрозе шейного отдела нет. В лечении остеохондроза шейном отделе важно соблюдать этапность.
В острый период необходимо уточнить характер и распространённость поражения шейного сегмента позвоночника. Только после этого определяется врачебная тактика и выбор препаратов для лечения. При отсутствии необходимости срочного хирургического вмешательства, изначально, устраняются клинические признаки острого воспаления, вызванного ущемлением спинномозговых корешков.

Все группы препаратов для лечения остеохондроза -НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы описаны в этой статье http://zdorovie-sustavov.ru/preparaty-pri-osteohondroze-miorelaksanty-npvs-hondroprotektory.html

Для этих целей при остеохондрозе шейного отдела применяются уколы НПВС и мидокалма, которые усиливают действие друг друга.

Через пару дней, на фоне стихания остроты процесса инъекционную форму препаратов заменяют на таблетки, использующиеся, как при остеохондрозе шейного отдела, так и при поражении любого другого отдела позвоночника.

Параллельно приёму таблеток от остеохондроза шейного отдела возможно выполнение массажа, который снимает мышечное напряжение, перераспределяет мышечный тонус и, при умелом исполнении, восстанавливает позвоночную ось.

Про бандаж

Для фиксации восстановленной оси позвоночника, после каждого сеанса массажа, рекомендуется одевать полужёсткий шейный бандаж. Ношение шейного бандажа так же поможет облегчить болевой синдром при обострении процесса.
Внешний полужёсткий каркас создаёт опору шее, позволяя снять напряжение с мышц с некоторым увеличением расстояния между осевшим позвонками.
Исходя из механизма действия шейного бандажа, его использование при болях при остеохондрозе шейного отдела достаточно оправдано.

Облегчение болезни подручными средствами

Расслабление шейных мышц и некоторое растяжение шеи позволяет снять компрессию шейных нервных корешков и убрать хроническую боль мышечного напряжения.
Хроническое течение остеохондроза подразумевает частые обострения под влиянием таких провоцирующих факторов, как:

• Подъём тяжести;
• Неправильно рассчитанное движение;
• Струя холодного воздуха.

В таких ситуациях скорые сборы к врачу пациенты часто заменяют испробованными домашними методами облегчения состояния.

Наложение при остеохондрозе шейного отдела перцового пластыря, кроме отвлекающего момента, который даёт некоторый обезболивающий эффект, увеличивается местный кровоток с разогревом мягких тканей.

Генерированное избыточное тепло даёт спазмолитический эффект, что приводит к снятию острой клинической симптоматики.

Перцовый пластырь можно заменить использованием мазей, использующихся от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это могут быть, как НПВС на мазевой основе (диклофенак, вольтарен и др.), так и любые другие мази на основе змеиного или пчелиного ядов (наятокс, апизартрон).
Действие капсикама и финалгона основано на возбуждении нервных окончаний кожи, что приводит к эффекту разогрева мягких тканей.

Пробуем натуральный гирудин

Использование пиявок при остеохондрозе шейного отдела приводит к:

• Облегчению тока крови;
• Улучшению дренажа мягких тканей, что освобождает внутреннюю среду от токсических продуктов нарушенного обмена;
• Противовоспалительному эффекту. А развитие противовоспалительного действия делает менее яркой боль.

Согласно отзывам, гирудотерапия при остеохондрозе шейного отдела позволяет если не избавиться, то ощутимо сократить объём принимаемых лекарственных препаратов.

Снижение лекарственной нагрузки сопровождается улучшением и соматического состояния здоровья пациентов, и их психического статуса.

Физиотерапевтическое воздействие

Добавление при остеохондрозе шейного отдела физиотерапии увеличивает местный метаболический индекс тканей, что приводит к активизации репаративных процессов и смягчению рубцовых деформаций.
Наибольшей популярностью при остеохондрозе шейного отдела пользуются такие физиопроцедуры, как:

• Лазерная терапия;
• Ударно-волновая терапия;
• Фонофорез с лекарственными препаратами (лидазой, гидрокортизоном, новокаином, карипаином);
• Диадиномотерапия;
• Импульс-терапия.

Эффективность лечения любого заболевания увеличивается при восстановлении баланса питания пациента. Это особенно важно для людей, страдающих избытком массы тела. За большим количеством еды часто скрывается низкое качество пищи.

Поэтому, составление диеты при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должно учитывать нехватку витаминов, белка, полиненасыщенных жирных кислот.

Работа над физическим состоянием тела

Но без адекватной физической нагрузки достигнутые результаты со временем сойдут на нет.

Для продления периода хорошего самочувствия на неопределённый срок важно ежедневное выполнение комплекса физических упражнений, подобранных с учётом индивидуальных особенностей.

Не зря приветствуются занятия йогой при остеохондрозе шейного отдела. Освоение дыхательной практики считается основным моментом для выполнения йогических асан. Сочетание техники вдох-выдох со статическими физическими упражнениями позволяет не только обогатить ткани адекватным количеством кислорода, но и добиться баланса мышечного тонуса.

Какие физические нагрузки оптимально подходят при остеохондрозе, а какие наоборот могут навредить, читайте в этой статье: http://zdorovie-sustavov.ru/kakoj-sport-vybrat-pri-osteohondroze-jogu-plavanie-beg.html

Какие упражнения можно выполнять при остеохондрозе шеи, вы узнаете из видео:

Оптимальное распределение мышечного напряжения приводит к возможности растяжения связочно-сухожильного аппарата и предупреждению патологического стояния позвонков относительно друг друга.

Йогические асаны, в силу своей эффективности, часто заимствуются другими направлениями развития физического тела, например, пилатес.

В любом случае, до начала физической коррекции остеохондроза, необходима полноценная диагностика состояния позвоночного столба с целью выявления нестабильности позвоночника нестабильность позвоночника является абсолютным противопоказанием к выполнению, как ЛФК, так и массажа.

Профилактика же шейного остеохондроза исходит из его причин. Следовательно, для предупреждения заболевания необходимо избегать травм (а при их получении — адекватно лечиться), правильно питаться, спать на правильно подобранных подушках и заниматься общеразвивающей гимнастикой.

Возможно это будет йога или водная аэробика.

Соблюдение этих несложных правил позволит если и не устранить опасность остеохондроза, то хотя бы отдалить сроки его проявления.

Как избавиться от шейного остеохондроза каждый решает для себя сам. Кто-то мирится с его прогрессированием и терпеливо сносит обострение за обострением. Кто-то полагается на чудеса консервативной медицины, которых нет. А кому-то становится тесно от ограничений, которые вносит с собой остеохондроз. И это неудобство становится толчком к поиску и опробованию систем самоисцеления, что непременно ведёт к повышению качества жизни при разумном подходе к своему состоянию.

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна и сосуды, расположенные вблизи очага поражения – так возникает боль. На заключительной стадии патологии идет активный рост костных отростков, которые должны стабилизировать межпозвоночные суставы, однако они довольно часто приводят к дополнительному повреждению нервных корешков и сосудов. Симптомы остеохондроза напрямую зависят от стадии и области расположения патологии. Поговорим о них подробнее.

Основные группы симптомов

Клинические проявления недуга возникают из-за повреждения сосудов и нервной ткани, находящихся рядом с пораженной областью. Также они могут быть связаны с изменением анатомии самого позвоночного столба. Синдромы остеохондроза (то есть комплексы симптомов) подразделяют на четыре группы.

1. Статический синдром

Статические признаки связанны с изменением формы позвонков. В результате этого может нарушаться осанка: при появлении патологической подвижности в суставах формируется сколиоз, кифоз или лордоз. Также возможно ограничение подвижности в суставах позвоночника, когда человек не может повернуть голову или полностью выпрямиться.

2. Неврологический синдром

Неврологические симптомы обусловлены поражением нервной ткани. При этом может нарушаться чувствительность кожи определенных областей тела и движение в конечностях (снижение силы мышечных сокращений).

Основным неврологическим проявлением остеохондроза является боль, которая вызывается сдавлением или раздражением спинномозговых корешков. На первых стадиях заболевания дискомфорт обычно локальный, то есть ограничен пораженной областью позвоночника. При прогрессировании патологии боль распространяется на отдаленные участки тела, иннервируемые* пораженным корешком. Нередко наблюдается нарушение кожной чувствительности, появление мурашек, покалываний или онемения.

* Иннервация – связь органов и тканей с центральной нервной системой посредством нервов.

Нарушение моторной функции (двигательные изменения) при данном заболевании наблюдаются гораздо реже, чем чувствительные. В зависимости от степени нарушения двигательной функции они проявляются парезом (частичным ограничением произвольных движений) или параличом (полной утратой произвольных движений). Например, при остеохондрозе поясничного отдела иногда возникает парез правой или левой ноги.

3. Сосудистый синдром

Сосудистые симптомы развиваются по двум причинам:

4. Трофический синдром

Трофический синдром характеризуется нарушением питания тканей и появлением поверхностных кожных дефектов (язв). Он появляется при сочетании сосудистых и неврологических факторов.

Признаки остеохондроза различаются, в зависимости от того, какой именно отдел позвоночника поражен.

Признаки шейного остеохондроза

Первым симптомом шейного остеохондроза довольно часто становится головная боль, которая не проходит после приема обезболивающих анальгетиков. Обычно она начинается с затылочной области, а затем распространяется на виски. Болевые ощущения могут усиливаться после длительного пребывания в вынужденном положении (сон, сидячая работа).

Довольно часто к головной боли присоединяется дискомфорт и нарушение чувствительности в области плечевого пояса и рук. А в далеко зашедших случаях может наблюдаться парез и даже паралич рук.

К болевым симптомам нередко присоединяются признаки нарушения кровоснабжения различных областей головного мозга:

• Головокружение, тошнота, шум в ушах появляются при снижении кровотока в области улитки и полукружных канальцев.
• При нарушении питания оптического аппарата может наблюдаться мелькание мушек перед глазами или снижение остроты зрения.
• Внезапная потеря сознания более характерна для пожилых людей, т. к. мозг у них обычно уже испытывает кислородное голодание из-за атеросклеротического сужения артерий. Дополнительное нарушение кровотока при остеохондрозе может привести к полному прекращению питания некоторых областей мозга.

При раздражении диафрагмального нерва* возможно появление икоты или чувства нехватки воздуха, которое нередко сопровождается одышкой и страхом смерти.

* Диафрагмальный нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания.

От стадии заболевания зависит, какие будут наблюдаться статические проявления. Но обычно это подвывихи в суставах позвоночника в шейном отделе и ограничение подвижности в шее.

Признаки грудного остеохондроза

Область грудного отдела позвоночника поражается реже всего, однако симптомы остеохондроза груди довольно разнообразны.

Боль возникает на ранних стадиях заболевания и локализуется в пределах грудной клетки (межреберная, в области лопаток) и верхнего отдела живота. Нередко первые признаки грудного остеохондроза имитируют симптомы других заболеваний (стенокардию, холецистит, кишечную или почечную колику).

Могут возникать так называемые висцеральные симптомы (т. е. относящиеся к внутренним органам), которые различаются в зависимости от уровня поражения спинного мозга:

Признаки поясничного остеохондроза

Поражение поясничного отдела может начать проявлять себя любыми симптомами, однако чаще всего его первые признаки – это боли в пояснице и ногах, а также онемение кожи ног.

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела:

Заключение

Остеохондроз может проявляться различными симптомами, и не всегда его можно заподозрить по первым признакам. Именно с этим связано то, что пациенты изначально обращаются не к профильному специалисту (неврологу), а к кардиологу, гастроэнтерологу или терапевту. Поэтому нередко заболевание удается диагностировать лишь при появлении характерного болевого синдрома.

• Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
• Характерные симптомы и признаки остеохондроза
• Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
• Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
• Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение