Можно ли лечить подагру содой

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Существует множество заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых подагра на ногах занимает, чуть ли не первое место. Эта болезнь была известна еще во времена Гиппократа, который открыл ее и дал правильное название. Болезнь чаще поражает людей, которые ведут праздный образ жизни. Не зря подагра выбирала именно людей королевской крови, а не тяжело работающих крестьян.

Подагра — что собой представляет?

Людям, которые еще не сталкивались с подагрой, интересно будет узнать, что это за такое заболевание и почему оно развивается, способы лечения. Развивается подагра в результате нарушения обмена веществ, при этом соли мочевой кислоты, другими словами — ураты, начинают скапливаться в суставах. Эта старинная болезнь в частых случаях поражает людей, которые любят выпить водки и жирно закусить, не отказывая себе ни в чем. Вот поэтому согласно статистике болезнь чаще поражает мужчин, чем женщин, ведь любительниц водки все же меньше. У женщин заболевание может проявиться только после менопаузы.

Как же выглядит подагра на ногах и почему она проявляется? Как уже было сказано, то подагра является разновидностью заболеваний суставов и развивается в результате высокого содержания в крови мочевой кислоты. Появляется она через расщепление белков и выглядит, как белый порошок, который практически не растворяется в воде. При нарушении обмена веществ мочевая кислота начинается откладываться в суставах в виде солей. Стоит сказать, что существует категория людей склонных к кристаллообразованию, вот именно они становятся главными жертвами коварной болезни. Лести подагру не лечить при первых признаках развития, она может вызвать осложнения и перейти в более опасную фазу.

В первую очередь болезнь поражает большой палец ноги. Именно в суставе большого пальца начинают происходить дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани. Это не проходит бессимптомно и незаметно, человек чувствует мучительную боль в области, где расположен палец на ноге. Также подагра может поражать косточки на руках, сустав большого пальца. Неоднократно пациенты жаловались на боли коленного и голеностопного сустава. После полной диагностики и осмотра пациента, ставился диагноз, подагра коленного сустава или любого другого. Поэтому к болевым ощущениям в суставах всегда необходимо относится настороженно, сразу обращаться к врачу. Например, если не обращать внимания на первичные признаки подагры, она перейдет в более сложное заболевание подагрический артрит.

загрузка...

Причины подагрического артрита

Заболевания суставов — это всегда боль, неприятно и страшно, ведь человек при неправильном лечении или игнорировании болезненных симптомов в результате может стать инвалидом на всю жизнь. Поэтому каждый должен знать причины и симптомы патологии, поскольку этим заболеванием могут страдать даже дети.

Причинами развития подагры могут стать:

  • нервозность, частые стрессы;
  • злоупотребление мясными и жирными продуктами;
  • злоупотребление алкоголем;
  • повышенное употребление некоторых видов медикаментозных препаратов;
  • развитие почечной недостаточности;
  • повышенный уровень мужских гормонов;
  • псориаз, ацидоз;
  • аутоиммунные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ.

Подагрический артрит бывает первичным, как самостоятельная болезнь или вторичным, развивается через другие заболевания атакующие организм.

Подагра может выражаться несколькими клиническими формами:

  • острой;
  • ревматоподобной;
  • подострой;
  • псориатической;
  • внесуставной;
  • хронической.

Каждая из форм имеет свои особенности и клиническую картину, но, несмотря на это все они опасны и вызывают неприятные болевые ощущения, которые необходимо лечить.

Результаты подагры

Если не обращать внимания на боль в суставах, то подагра ног может привести к следующим патологиям:

  • увеличение количества мочевой кислоты в крови;
  • оседание уратов на хрящевой ткани сустава;
  • воспаление сустава;
  • развитие болезни артрит в результате повреждения структуры сустава;
  • развитие разрушительных процессов;
  • образование околосуставных опухолевидных разрастаний.

В некоторых случаях подагрический артрит может поражать почки, в результате чего развивается мочекаменная болезнь и нефрит. Болезнь очень коварна, результаты ее поражения всегда очевидны. Чаще всего она поражает косточки большого пальца, мелкие суставы на руках, в редких случаях отмечается заболевание коленного, голеностопного, локтевого, лучезапястного суставов.

Были случаи, когда болезнь протекала очень тяжело и сопровождалась интоксикацией, деструктивными изменениями, развивалось воспаление стазу в нескольких суставах.

Симптомы патологии

Подагра сложное заболевание, которое необходимо лечить не только медикаментозно, основное требование — это диета и правильное питание.

Различают три периода болезни, при этом симптомы всегда разные:

  • латенантный. Симптомы практически отсутствуют, обнаружить ее можно только после диагностики, когда станет заметно повышенный уровень в крови мочевой кислоты;
  • острый. Подагра начинает прогрессировать, ее симптомы выражаются сильными подагрическими приступами, появляется сильная боль;
  • хронический. Период, которому характерны продолжительные промежутки ремиссии, боль.

Болезнь проявляется практически сразу, поэтому если обращать внимание на ее первичные симптомы, то возможно успешное лечение. К первичным симптомам можно отнести:

  • боль локализуется в области сустава большого пальца на стопе;
  • воспаление сустава;
  • боль во время движения;
  • повышенная температура тела;
  • образование тофусов — подкожных разрастаний, белесоватого цвета;
  • боль появляется в суставах периодически, затихает и снова проявляется остро в больном суставе.

Рассматривая симптоматику патологии можно выделить основные моменты. Это то, что первым из суставов при подагрическом артрите страдают косточки больших пальцев на ноге. Если с появлением первых признаков не начать разумное лечение, то болезнь перейдет в прогрессирующую фазу, а это значит, что постепенное воспаление начнется в других мелких суставах.

Подагрический артрит сопровождается покраснением вокруг пораженного сустава, образованием подкожных узелков, то есть тофусов. При этом хрящевая ткань подвергается постепенному разрушению, в костях около него образуются полости, которые заполняются кристаллами солей мочевой кислоты. Кроме всего соли могут откладываться в тканях около сустава, под кожей. В результате разрушительного процесса внешний вид ноги полностью изменяется. Если не предпринять необходимых мер лечения пациент может потерять трудоспособность. В этом случае, врач должен назначить необходимые методы диагностики и согласно результатам решить, каким образом лучше лечить подагрический артрит.

Патология голеностопа

Многие пациенты обращаются за помощью к врачу с жалобами, что болит в области голеностопного сустава. Для того чтобы определить какая болезнь поразила сустав необходимо провести диагностику, а потом врач должен назначить подходящее лечение. Чаще всего болит в области голеностопного сустава в результате развития артрита, подагры, болезни Бехтерева или красной волчанки.

Артрит голеностопного сустава бывает острым и хроническим. Острой форме характерна припухлость в области косточки, повышенная температура, покраснение кожи, наблюдается скопление гноя, снижение двигательной активности, при любом движении болит в голеностопе. При осмотре пациента врач должен назначить необходимые методы диагностики и правильное лечение. В случае развития хронической формы пациент жалуется, что в области голеностопного сустава болит постоянно, особенно утром, при этом отек и припухлость может не наблюдаться.

Подагрический артрит голеностопного сустава развивается в результате нарушения обмена веществ, злоупотребления алкогольными напитками, крепкого кофе, сигаретами. В этом случае в полости голеностопного сустава начинают откладываться кристаллы мочевой кислоты, при длительной физической нагрузке может произойти травмирование сустава и нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата.

При подагре голеностопного сустава пациент жалуется на следующие симптомы:

  • болит в области одного или одновременно двух суставах;
  • покраснение кожных покровов над областью голеностопного сустава;
  • температура тела повышается в местах поражения косточки;
  • развиваются отеки;
  • сложно передвигаться;
  • общее плохое самочувствие, повышение температуры.

Подагра ног не только заболевание взрослых, поражает она и детей. В детском возрасте ребенок может жаловаться на боли в ножках, при этом ребенок не желает сам ходить, предпочитая сидеть на стульчике, когда его просят подойти, ездить в санках или носиться у родителей на руках. Если вы заметили такие симптомы у своего ребенка, не игнорируйте их, немедленно обращайтесь в больницу. Врач осмотрит малыша, выяснит причины его жалоб, проведет диагностику и назначит правильное лечение. Болезнь лучше лечить с первыми признаками проявления, если ее запустить, то в будущем вылечить будет намного сложнее.

Можно ли вылечить подагру?

Если вы заметили, что косточка на ноге растет — значит это признаки подагры, необходимо лечение. Хотя согласно статистике косточка на большом пальце ноги чаще растет у женщин, такой патологией страдает минимальный процент мужчин. В отличие от женщин они чаще страдают подагрой коленного, голеностопного и других суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Медицина предлагает разное лечение заболевания, вот поэтому подагра в основном лечится двумя этапами. В первую очередь надо заняться снятием воспалительного процесса. Затем идет применение поддерживающей противорецидивной терапии. Очень важно во время лечения не забывать о питании — строгая диета.

Обратившись в клинику за помощью, пройдя обследования, врач назначит оптимально подходящий вариант лечения. Как правило, лечебный курс подагры зависит от сложности протекания болезни, общей клинической картины, причин ее развития, особенностей организма больного.

Врач может назначить:

  • прием нестероидных противовоспалительных средств, для снятия воспалительных процессов;
  • анальгетики ненаркотической группы, в случае необходимости купирования болевого синдрома;
  • можно применять народные методы лечения;
  • назначают компрессы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • прием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови;
  • диета;
  • правильное и здоровое питание;
  • в крайних случаях операция.

Стоит сказать, что в некоторых случаях, когда подагра ног сильно запущена и прогрессирует, требуется оперативное вмешательство. Операция заключается в выпиливании кости на ногах, фиксировании их специальными пластинами или шурупами. Операция косточки на ноге проходит безболезненно, благодаря применению современных методик пациент может ходить практически без костылей и посторонней поддержки на следующий день. В последнее время современная медицина все чаще использует удаление косточки на ногах с применением лазера.

Правильный рацион

Подагра ног заболевание не простое, поэтому для ее лечения необходим соответствующий подход. Врач назначает компрессы, рекомендует правильное питание, использование народных методов, прием медикаментов. Очень помогает диета, кстати, она играет важную роль на пути к выздоровлению.

Диета требует составить правильное питание. Необходимо ограничить в рационе больного рыбные и мясные блюда. Диета должна быть без кофе, бобовых продуктов, нельзя употреблять черный чай. Сократить к минимуму суточное употребление белков и жиров. Калории и питательные вещества, можно увеличить за счет продуктов богатых углеводами. Диета не должна содержать грибы, сало, острые приправы и специи, включая лавровый лист и столовый уксус, полное исключение из питания алкогольных напитков, даже с минимальным содержанием спирта. Потребуется полностью исключить из питания мясные, наваристые бульоны, соленные и острые сорта сыров.

Зато диета приветствует такие продукты, как сливочное масло, нежирное молоко, молочные каши, отварное мясо птицы и рыбы. Эти продукты можно употреблять, но только в умеренном количестве и осторожно. Пациент, может в неумеренном количестве лакомиться томатами, зеленью, цветной капустой, редиской и репой. Диета должна быть наполнена овощными супами, с добавлением круп, нежирных сортов рыбы, мясом кролика. Можно кушать макароны, нежирные молочные продукты, йогурты, черный и белый хлеб, одно яйцо в день. Из овощей допускаются зеленые яблоки, апельсины, мандарины, ягоды все, кроме малины.

Диета не так уж плоха, из рекомендуемых продуктов, вы сможете приготовить вкусные и аппетитные блюда, если ее соблюдать, то можно существенно повысить шансы на быстрое восстановление здоровья. Правда, одновременно соблюдая диету необходимо проводить лечение, назначенное доктором, делать компрессы, принимать медикаменты. Соблюдая все рекомендации врача, можно в скором времени начать новую жизнь и забыть, что такое боль в ногах и подагрический артрит!

2016-05-10

Содержание:

  • Что принимать
  • Обезболивание
  • Противовоспалительные

Чтобы выбрать правильное лекарство от подагры, нужно руководствоваться несколькими важными правилами. Препарат должен за максимально короткое время облегчить общее состояние пациента и полностью снять болезненные ощущения. Также в его задачи входит предупреждение развития новых приступов и предотвращение осложнений.

Сегодня в аптеке можно купить немало средств, которые на самом деле помогают справиться с таким неприятным заболеванием. Выпускаются они как в форме таблеток, так и в виде растворов для внутримышечных инъекций. Однако прежде, чем начинать лечение, надо обязательно проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.

Что принимать

Основных лекарств от подагры на ногах немного. Их основное действие – угнетение образования мочевой кислоты, которая в нормальных количествах не может выводиться из организма и вызывает приступ.

Основным средством следует считать аллопуринол, который выпускается в таблетках. Причём действует он на саму причину развития патологии, в результате чего нормализуется количество кислоты не только в крови, но и в тканях. Хотя воспалительный процесс это не устраняет, но приступы больше не дают о себе знать. Принимать строго индивидуально.

Колхицин – эффективное лекарство растительного происхождения. Принимать следует в первый день приступа. Основное действие – снятие болезненности в суставах. Чтобы получить желаемый эффект, пить следует по 0,5 мг каждый час.

Третий препарат с успехом применяется как для снижения уровня мочевой кислоты и холестерина, так и для снятия болевого синдрома. Называется он фулфлекс и выпускается как в капсулах, так и в виде мази. Содержит только природные компоненты, однако эффекта можно добиться только после применения на протяжении целого месяца.

Если называть эффективные средства для лечения подагры, то в список можно включить и блемарен, который помогает растворять отложения в суставах. Суточная доза — от 2 до 5 таблеток.

Верошпирон относится к диуретикам. Помогает значительно снизить уровень мочевой кислоты, снимает отёки, борется с воспалением.

Цистон – ещё один растительный препарат, но применять его надо длительно.

Обезболивание

Чем ещё можно лечить подагру? Среди лекарств лучше помогают те, что предназначены для снятия болевого синдрома.

В первую очередь это кеторол, который считается одним из самых сильных обезболивающих. Принимать его можно и в таблетках, и в виде уколов, но не более 4 дней, а людям, у которых есть проблемы с желудком или кишечником от него следует отказаться.

Димексид позволяет снять боль и воспалительный процесс. Это раствор, из которого можно делать компрессы, желательно не более, чем на 30 минут. Делать такой компресс можно только раз в сутки.

Противовоспалительные

Какие ещё лекарства пить при подагре? Обязательно врач порекомендует те, которые помогут снять воспалительный процесс — именно из-за него и развивается болевой синдром. Таких препаратов огромное количество и большинство из них относятся к группе НПВС. Их нельзя использовать при любых заболеваниях желудка и кишечника, а также в возрасте до 12 лет.

Мовалис может назначить только врач. Длительное лечение может вызвать различные неприятные последствия. Выпускается в форме раствора для инъекций.

Ибупрофен – самое популярное обезболивающее. Выпускается в различных формах и под разными названиями. Обладает обезболивающим действием. Принимать только после еды.

Одним из лучших препаратов считается вольтарен. Можно использовать как таблетки, так и мазь. Первоначальная доза – 200 мг в сутки, затем её надо снизить до минимальной.

Средством против подагры считается и мелоксикам. Довольно известное средство, которое снимает воспаление и обладает противоревматическим свойством.

Диклофенак можно использовать и как мазь, и как таблетки, и как раствор для инъекций. Курс лечения должен быть кратковременным – не более 3 – 5 дней. Также не рекомендуется для тех, у кого есть какие-то заболевания желудка или кишечника, из-за раздражающего действия на слизистую.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что касается аспирина, то его действие остаётся сомнительным. Поэтому в список новых лекарств от подагры аспирин не включён. Его применение может вызвать некоторые проблемы в работе желудка.

Все средства должны снизить количество мочевой кислоты до минимально возможного, а также устранить боль и воспаление. Другие препараты могут быть назначены только в комплексном лечении с теми, что были перечислены выше, иначе терапия окажется неэффективной.

  • Распространенные заблуждения о похудении
  • Обезболивающие уколы — спасение от боли при остеохондрозе
  • Варианты течения и проявления туберкулезного артрита
  • Какие анализы применяют для диагностики остеопороза?
  • Упражнения для укрепления поясницы
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    27 апреля 2019

  • Боль в пояснице — может ли быть причиной периневральная киста на уровне S1 слева?
  • 23 апреля 2019

  • Боль в ягодице и икре, лечение практически не помогает
  • 21 апреля 2019

  • Сколиоз 2 степени — как можно исправить ситуацию?
  • 20 апреля 2019

  • Как лечиться при головокружении, онемении руки и ноги?
  • 19 апреля 2019

  • Амелотекс и цианокобаламин смешали в одном шприце — что будет?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Диета при подагре

Подагра классифицируется как заболевание, относящееся к нарушению обмена пуринов. Отложение типичных кристаллов мочевой кислоты (уратов) в суставах и их последующее поражение – неизлечимый недуг.

При здоровом питании и выдерживании лечебного стола, вы сможете уменьшить рецидивы болезни, оптимизировать функции выделительной системы, сосудов и сердца.

Диета при подагре, при соблюдении таблицы продуктов – нормализирует вес, ослабляет болевые приступы и положительно влияет на здоровье и самочувствие.

О медикаментозном лечении подагры и новейших разработках в этой области — читайте в этой статье…

Обязательно следовать диете при подагре и повышенной мочевой кислоте?

Отдельные люди воспринимает диету как суровое ограничение потребления продуктов и скучное однообразное меню. Отчасти это не так. Разнообразные рецепты и употребление отдельных продуктов в минимальных количествах помогут вести полноценный образ жизни, оставаться бодрым и дееспособным.

Рацион при этом заболевании – ограниченное поступление в организм пуринов, виновников образования солей мочевой кислоты.

Ключевое требование к диете – принимать пищу регулярно, избегая частых перекусов и многочасовых перерывов.

Принципы питания при подагре ног

Первостепенный ориентир диеты заключается в оптимизации обмена веществ и выведении избыточной мочевой кислоты. По этой причине она имеет некоторые особенности:

  • Жидкость способна выводить лишнюю соль. Посему, в период обострения необходимо выпивать до 3 л в день, а между приступами – до 2 л чистой щелочной воды;
  • Регулярное питание. Как упоминалось выше, необходимо избегать крайностей – голодания и переедания. Оптимально – 4-5 приемов пищи в день;
  • Если возникла необходимость сбросить вес, в месяц дозволено худеть на 1-2 кг;
  • Вот что нельзя есть при подагре, так это вредную пищу: мучное, сладости, фастфуд и газированные напитки;
  • Пополните ваш рацион нежирными молочными продуктами, которым свойственны ощелачивающие свойства;

  • Ограничить потребление соли до 10 г за сутки, дабы не препятствовать выведению уратов из организма.

Подагра и алкоголь: как совмещать?

Ранее бытовало мнение, что употребление алкогольных напитков замедляет вывод уратов и побуждает приступ заболевания.

По данным новейших исследований западной медицины, среднее потребление алкоголя снижает риск ишемической болезни сердца до 40%.

Под среднем – умеренным — потреблением имеют ввиду не более 1 порции алкоголя за день женщинам, и не более 2 – мужчинам.
Какой же алкоголь можно при подагре? 1 порция алкоголя – это 300 мл пива или 140 мл сухого вина, или 40 г крепкого 40%-го напитка. Коктейли, газированные вина, крепленое пиво и подагра – не совместимы.

Что можно есть при подагре?

Ниже представленная таблица продуктов поможет вам корректно питаться, уменьшить нагрузку на почки, нормализировать пуриновый обмен и предупредить приступы заболевания.

Пшеничный и ржаной хлеб В состав изделия может входить мука первого/второго сорта, а также хлеб с отрубями
Супы Рекомендованы вегетарианские овощные, молочные, с добавлением круп или вермишели
Нежирные сорта мяса Запеченная или паровая индейка, крольчатина, филе курицы. По 150 г, не более двух раз в неделю
Нежирные сорта рыбы Несоленая, паровая или запеченная рыба, богатая на омега-3 жирные кислоты. Уменьшает воспаление, которое возникает под действием кристаллов мочевой кислоты. Снижает частоту приступов подагры. Не более 170 г в неделю
Молоко при подагре Подагра и нежирные молочнокислые продукты, употребляемые не менее двух порций за сутки, в тандеме показывают хороший результат снижения количества мочевой кислоты
Яйца Одно отварное или же паровой омлет из одного яйца в день
Крупы Гречневая, пшеничная, рисовая (очищенная)
Салаты Салаты из свежих овощей, чуть приправленные растительным маслом – соевым/оливковым/кукурузным/ подсолнечным/льняным, или же соком лимона. При подагре можно ли есть помидоры, которые зачастую входят в состав салатов? Согласно последним исследованиям, томаты не повышают риск развития заболевания
Жиры Разрешено растительное/сливочное масло. А вот можно ли при подагре есть сало – вопрос спорный. Большинство специалистов склоняется к «безопасной дозе» сала – несколько тонких ломтиков с мясной прослойкой не чаще, чем раз в неделю
Овощи Салат, морковь, капуста белокочанная, тыква, огурцы, картофель, баклажаны. Свежеприготовленная икра кабачковая и кабачки при подагре показаны в качестве мочегонного средства, для выведения уратов и оксалатов. Можно ли при подагре есть квашеную капусту? Да, сок из квашеной капусты, как и сама капуста – эффективные помощники в лечении недуга: они выводят соли мочевой кислоты
Фрукты и ягоды Цитрусовые, арбуз, крыжовник, зеленые (сорт) яблоки, ананас, персик, сливы, абрикосы, груши, черника. Вишни при подагре помогают очищать кровь от солей мочевой кислоты (достаточно десятка ягод несколько раз в неделю). А вот при подагре малина, инжир и изюм запрещены. Можно ли есть жимолость при подагре – да, т.к. это растение рекомендовано при любых нарушениях обмена веществ (кремний укрепляет костную ткань, магний ускоряет метаболизм, марганец поддерживает структурность кости). Всеми любимая клубника при подагре: польза или вред? С этой ягодой необходимо быть осторожным, т.к. увлечение клубникой усугубляет проявление подагрических болей
Приправы Лавровый лист, укроп, корица, ванилин, уксусная и лимонная кислота. Можно ли есть зеленый лук при подагре – да, но в ограниченном количестве, как и зелень петрушки. Прекрасное профилактическое средство для очищения суставов – чеснок. При подагре и чеснок, и смесь чеснока с лимонным соком, и луково-чесночная смесь незаменимы для оздоровления суставов. Хрен повышает метаболизм, является мощным мочегонным средством и стимулятором кровообращения. Листья же хрена при подагре прикладывают в качестве повязки на больные суставы
Сладости Леденцы, мармелад, варенье, мед, пастила
Орехи Миндаль, фисташки, кедровые орешки, фундук – уменьшают риск развития подагры до 30%. Исключение – арахис. Семечки при подагре – отличное средство для перекуса. В сутки рекомендуют до 50 г орехов/семечек в день
Напитки Щелочная минеральная вода, травяные чаи, компоты, морсы (особенно клюквенные и брусничные), зеленый чай, некрепкий кофе с молоком, чай с лимоном, отвар шиповника, фруктовые соки (особенно цитрусовые), квас, овощные соки. Чайный гриб при подагре нейтрализует мочевую кислоту и является прекрасным антисептиком

Что нельзя есть при подагре?

Запрещенные продукты при подагре:

  • Красное мясо – говядина/свинина/баранина;
  • Мясные субпродукты – почки/сердце/печень/желудки/мозги/легкие;
  • Копчености и консервы;
  • Грибы;
  • Соленые/острые сыры;
  • Газированные напитки;
  • Консервированные и маринованные овощи;
  • Шоколад/какао и изделия из крема;
  • Крепкий кофе/чай;
  • Алкоголь в больших дозах;
  • Всевозможные пакетные супы и каши.

Питание в период обострения болезни

Питание при подагре в период обострения также носит ряд ограничений:

  • Исключают мясо/рыбу;
  • Для нормализации веса и оптимизации вывода мочевой кислоты, раз в неделю рекомендовано соблюдать разгрузочные творожно-кефирные, молочные или фруктово-овощные дни;
  • Овощи и картофель готовят на пару;
  • Минимизируют прием соли;
  • Увеличивают количество выпитой жидкости за день до 3-х л;
  • Прописывают диету 6 при подагре.
    Подробнее о диете 6 смотрите в видео:

    Согласно нормам этой диеты, в сутки дозволяется: до 400 г творога, до 0,5 л нежирного кефира, до 1,5 кг овощей/фруктов, а также до 3 л жидкости.

При подагре рецепты блюд характеризуются легкостью приготовления и огромной пользой для всего организма. Вы можете лакомиться кабачковой икрой, фруктовыми салатами, заправленными йогуртом, пудингом из моркови с яблоками, заправленный медом, тушеными овощами, молочными и фруктовыми киселями, овощными голубцами и прочими аппетитными явствами.

Таким образом, неизлечимую подагру вы сможете легко контролировать, выполняя рекомендации врача, соблюдая постулаты диеты и занимаясь физическими упражнениями.

Правильно подобранная диета – отменное средство для очищения организма от шлаков/солей, снижения уровня сахара и холестерина в крови.

Также подагру можно лечить в домашних условиях, подробнее о самых популярных методахчитайте здесь…

Добавить комментарий