Сегодня уже трудно себе представить нашу жизнь без компьютеров. Практически каждый человек проводит перед монитором несколько часов каждый день. Вне сомнения — компьютеры очень полезная штука. Но с их появлением добавилось работы и у офтальмологов, и у других врачей.

В первую очередь постоянная работа (или просто развлечения) за компьютером негативно воздействует на наше зрение. Часто компьютер приводит к довольно ощутимому падению остроты зрения. Но кроме этого, компьютер способен добавить нам лишний вес, а также сделать нас зависимыми от интернета или компьютерных игр.

Также ученые выяснили, что компьютер крайне негативно влияет на внешность женщины, в особенности на кожу лица. Их наблюдения за группой женщин показали, что у тех представительниц прекрасного пола, которые проводят за компьютером более 5 часов в день, быстрее стареет кожа лица. У них появляются морщины, кожа теряет свою эластичность, появляется второй подбородок.

Объясняется это тем, что женщины, которые подолгу сидят за компьютером, делают это обычно в одной позе. Кроме того, люди, сидящие за компьютером, часто напрягают мышцы лица, задерживая их в одном положении. Именно поэтому женские лица быстрее стареют возле компьютеров.

Но все это негативное воздействие можно предупредить, если принимать профилактические меры. К примеру, если Вы долго сидите за компьютером, то делайте почаще перерывы, вставайте, делайте разминку. Нелишней будет и гимнастика для лица в таких перерывах, а на выходных можно посетить косметолога, который сделает не только маски или чистку, но и проведет столь нужный массаж лица.